Meditation
Die Quelle der Kraft liegt verborgen in jedem Menschen Immer mehr Menschen suchen einen Weg aus der Hektik des Alltags und finden Ausgleich, Lebenskraft und Erfüllung in der Meditation. Meditation eröffnet den Zugang zu unsern geistigen Kräften. Sie lässt uns bewusster und kreativer werden. Blockaden und alte Gedankenmuster können sich auflösen. Der Mensch findet mehr Selbstsicherheit und Vertrauen in seinem Alltag. |  |
| Inhalt: | Der Weg zur Meditation führt über die bewusste Atmung. Tiefe Atmungs- und Entspannungsübungen helfen die Gedanken zu beruhigen und in der Gedanken-Stille zu "sein", "ICH BIN". Allmählich spüren die Uebenden wie eine wunderbare Kraft aus dem innern aufsteigt. Der Mensch erkennt seine Einheit von Körper, Seele und Geist. Das Bewusstsein der Einheit mit der ganzen Schöpfung wird erweckt. |
| Kurse: | Fortsetzugskurse in Olten, Amthausquai 31, montags, 20.00 Uhr Anfängerkurs in Olten, Maienstr. 3. dienstags 19.30 Uhr Auf Anfrage auch an andern Orten |
Informationen, detaillierte Unterlagen und Anmeldung an Elvira Odermatt,
Gartenstr. 9, 4654 Lostorf, Tel. 062 849 46 50